Что такое пыльца?
Пыльца — это сперматозоид растений. Она является
одним из самых распространенных сезонных аллергенов благодаря содержащимся в ней белковым
элементам, которые легко вызывают аллергию. Размер пыльцы обычно невидим и составляет от 20
до 50 мкм, но большое количество выпадающей пыльцы формирует пыльцевую пыль, которая
напоминает смог.
Как узнать, есть ли у вас аллергия на пыльцу?
Физика, склонная к аллергии на пыльцу,
испытывает аллергические симптомы(перечислены ниже) сразу после физического контакта с
пыльцой.
- Назальные симптомы: пароксизмальное / постоянное
чихание, водянистый / зудящий / заложенный нос; - Симптомы лица: зудящие / слезящиеся глаза / внешние
слуховые каналы / мягкое небо; - Симптомы дыхательных путей: постоянный кашель / астма;
- Кожные симптомы: эритема / папулы / волдыри.
Если вы часто испытываете эти симптомы рядом с растениями, это указывает на то,
что у вас аллергия на пыльцу.
Почему я часто чихаю, когда пыльца попадает мне в нос?
Размер пыльцы обычно больше 10 мкм, что
позволяет ей легко оседать в носовой полости, вызывая пароксизмальное /
постоянное чихание или водянистый / зудящий /
заложенный нос.
Почему пыльца вызывает покраснение и
слезоточивость глаз?
Как мы уже упоминали выше, размер
пыльцы — основной виновник. Она легко остается на
конъюнктиве, вызывая зуд и слезоточивость глаз.
5 советов, которые помогут вам облегчить аллергию на пыльцу.
#1: Держитесь на расстоянии.
Чтобы предотвратить аллергию на пыльцу, первое, что нужно
сделать, — это избегать пыльцы — соблюдение дистанции от
аллергена — это прямой способ избежать контакта.
#2: Переустроить ваши комнатные растения.
Если в вашем доме есть растения, переместите их подальше от
вашего жилого пространства (например, вынесите их на улицу)
в сезон пыльцы, чтобы избежать прямого контакта.
#3: Купите
очиститель воздуха. Очиститель
воздуха быстро очистит ваше жилое пространство. Это особенно
полезно, если вы хотите содержать растения дома для лучшего ухода за
ними. На самом деле, такая же аллергия может возникнуть,
если вы держите домашних животных в помещении. Выбор подходящего
фильтра для вашего очистителя воздуха также
может улучшить эффективность очистки.
#4: Наденьте маску.
Ношение маски физически экранирует частицы пыльцы снаружи.
#5: Проконсультируйтесь с вашим
врачом. Если пункты 1-4 не помогли
вам облегчить симптомы, мы настоятельно рекомендуем обратиться
к местному врачу для получения медицинских решений.
